你的最爱：台式三杯鸡的做法大全

更新时间： 1970-01-01

　　对于爱好烘焙的爱好者来说，在闲暇时间学做一些特色美食是最幸福不过的了。不仅可以打发无聊的时间，还可以品尝到自己亲手制作的美食，不管味道怎样最重要的是健康。那么，我们来台湾小吃看看台式三杯鸡的做法大全。

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　　台式三杯鸡的做法
　　1、鸡洗净后切成块，姜切片，大蒜拆成蒜瓣并剥皮备用。

　　2、锅大火烧热，倒入香油，油热后加入所有姜片和三个蒜瓣爆香，然后加入鸡块翻炒。

　　3、鸡块变色后，倒入酱油并加入适量白砂糖，翻炒并让鸡块均匀上色，之后倒入米酒。

　　4、铸铁锅预热，并将剩余的蒜瓣均匀铺在锅底。将3中的鸡块连同汤汁一起倒入铸铁锅内（注意不要将铺底的蒜瓣冲散了），汤汁烧开后盖上锅盖，继续用中大火焖煮30~40分钟。中间开盖翻拌几次让鸡肉均匀上色（仍然注意别把铺地的蒜瓣翻上来）。

　　5、打开锅盖，将剩余汤汁收干（这个根据个人喜好来控制，我家比较喜欢湿润一些的感觉，所以汤汁还留了一点），用普通锅子就大火收干，用铸铁锅顶多中火就好了，别把边缘烧黑了。

　　6、加入九层塔，盖上锅盖焖半分钟，这道菜就完成了。

　　烹饪技巧
　　1、铺底的蒜瓣主要是为了防止鸡肉在大火下粘锅，因为这道菜是要收干汤汁的——如果是用铸铁锅或者砂锅来制作这道菜的话，铺蒜还是有一定必要的。

　　如果觉得这样很麻烦，可以直接在炒锅中完成整个步骤，这样只需要增加一开始爆锅用的蒜量就行。（实际上我家的18cm铸铁锅还是显得大，两头蒜也铺不满。而我又不想再用更多的蒜了，没办法我只好把所有的蒜劈成两半好歹是铺满了。

　　2、关于香油的用法，也有将香油分成两部分，一部分用来炒鸡，另一些在最后菜快完成时再淋到鸡块上，然后再加九层塔。这种做法之后会再尝试，可能会有别样风味。

　　3、一般的收干步骤是需要大火收干的，但是我怕大火把铸铁锅边缘烧黑，所以其实我是用中火收干的。

　　4、我觉得调料的量可以按照喜好和鸡的大小适当调整，不需要执着于“1杯”这个量。

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