三鲜日本豆腐的做法

　　1、主料：黑木耳50克、大闸蟹4根、蘑菇200克、日本豆腐3条。

　　2、辅料：豌豆（煮）60克、甜玉米60克。

　　3、调料食盐4克葱5克姜5克水淀粉半碗高汤适量。

　　4、木耳泡开后洗净掰成小瓣;甜豌豆、玉米解冻。

　　5、蟹棒切小块;蘑菇洗净备用。

　　6、日本豆腐切块放入容器中。

　　7、将日本豆腐放入蒸锅中蒸10分钟。

　　8、蒸豆腐的同时，我们就可以炒菜了，锅中放入适量橄榄油，放入葱花、姜炝锅。

　　9、炒出香味后，放入蘑菇翻炒。

　　10、然后放入木耳翻炒片刻。

　　11、放入适量高汤，水开后放入甜豌豆、玉米粒和蟹棒翻炒均匀。

　　12、放入盐调味。

　　13、待蟹棒炒软，放入适量水淀粉勾芡，待汤汁浓稠即可关火。

　　14、将炒好的菜铺在蒸好的日本豆腐上即可。

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