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牛肉怎么炒才会吃起来很嫩

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  如何处理牛肉炒着才会嫩:

  1、里脊、外脊的牛肉最嫩。事先用盐、生抽、陈醋、料酒、黑胡椒粉、水各少许调成汁腌制。

  2、切好的牛肉用清水冲一冲挤掉水分,可以去掉牛肉里的血水,减少肉腥味。

  3、牛肉拌完干淀粉以后,加些油拌匀,油分子就会渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因受热膨胀从而破环肉的粗纤维,这样炒好的牛肉鲜嫩可口,而且滑炒的时候肉不会互相粘连。

  4、滑炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七八分熟即可,以免太老。


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