考试紧张发抖怎么办
更新时间:
考试紧张发抖可以考试前先做深呼吸,想象一些和谐的画面,来让自己放松。如果每次都是这样,情况有比较严重,可能是心里有阴影了。或者压力太大了建议看看医生,或者找老师,朋友来聊下。
考试紧张发抖怎么办相关文章:
★ 考试不及格怎么办
考试紧张发抖怎么办
考试紧张发抖可以考试前先做深呼吸,想象一些和谐的画面,来让自己放松。如果每次都是这样,情况有比较严重,可能是心里有阴影了。或者压力太大了建议看看医生,或者找老师...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
下一篇:求各位推荐画风唯美的游戏