草果清炖羊肉

　　1、原料：羊肉、姜、草果各适量。

　　2、羊肉切成拳头大小的块，用清水浸泡半天，去除血水，中间换水几次；

　　3、生姜切片，草果拍碎备用；

　　4、羊肉凉水下锅，大火煮沸，煮出血水；

　　5、倒出，用热水冲洗净羊肉，重新入锅；

　　6、添加没过的开水和姜、草果，大火煮开；

　　7、撇净浮沫，转小火炖煮；

　　8、至筷子可以轻松插入羊肉，添加适量的盐，继续小火炖半小时；

　　9、可以直接切片食用，也可和其他蔬菜搭配制作其他菜肴。

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