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如何做苹果红枣汤

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  1、苹果一个。

  2、红枣三颗。

  3、辅料。

  4、冰糖适量。

  5、苹果削皮切小块,红枣去核备用。

  6、锅里加入苹果,红枣,清水大火煮开。

  7、煮开之后放入冰糖继续开大火熬,不停搅拌使冰糖融化之后,改小火慢熬20分钟后关火既可。

  8、在家煮的话可以放点黑糖或是红糖进去,也可以加蜂蜜,苹果的维生素含量很高,红枣具有补气血的功效,苹果汤还具有醒酒的功效。


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