如何用中药减肥有效？

现在市场上有许许多多的减肥方法，除了使用一些常见的相关产品之外，比较流行的就是采用中药帮助达到目的了。但是大家在使用中药时必须要讲究科学有效，不能随意盲目的服用，那接下来小编就会教大家要怎么用中药来减肥，赶快一起来阅读下面的文章加深了解吧。

1、百合10克、天冬10克、决明子10克、桑叶10克、番泻叶10、桑葚10克。将这些中药材料倒进烧开的水里泡，大概几分钟就OK！可以当茶来饮，早晚至少要喝一大杯，两天泡一剂，一个星期为一个疗程。泡这种茶来饮能达到减肥瘦身效果，清理肠胃，饮用一段时间后胃口会变小。

2、姜皮2克、桑白皮3克、茯苓4克、陈皮3克。饮用方法：将这些材料加入锅中加入500毫升的水，煮到水开，一般来说连续服用5天，大概可以瘦下9斤，并能改善肠胃消化功能。

3、决明子1两、车前子3钱、何首乌1钱半、枳壳1钱、山楂2钱、陈皮2钱、甘草1钱。全部放进水里煮，煮开就好，饮用利水，通便、润产道，明目祛痰，润肠通便，清热解毒，消胀气，减肥效果很好。

4、米仁各30克、夏枯草、海藻、山楂15克、白芥子10克、柴胡各10克、茵陈、泽泻、甘草6克。用水煎服，每日一次。用于女性减肥以及肥胖症的治疗，可以起到健脾利湿、调理气机的作用。

到这里小编已经讲述了四种中药方剂，每一种对于减肥瘦身都可以起到独特的疗效。不过仍然要提醒大家一点，这种减肥方法毕竟是使用的药物，所以一定要事先去咨询一下相关医生，而且不能长时间服用，以免会带来不利影响。

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