中药减肥泡什么茶呢？

因为中医在我国源远流长，而中药治疗疾病的时候，要比西药的副作用小许多，所以一些想要减肥的人，也希望可以服用一些中药来调理身体，起到减肥的作用，但是却可以把对身体的伤害降到最低。所以，今天小编就要为有这样想法的朋友推荐一些用中药来冲泡的减肥茶，感兴趣的朋友可以试一试。

一、山楂益母红茶：消脂去肿

材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。

功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份;适合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者。

提醒：山楂与益母草会促进肠胃道蠕动，不宜空腹饮用，以免刺激肠胃道。

二、决明子饮：通便消胀气

材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。

做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c滚水浸泡3-5分钟即可饮用。

提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。

三、荷叶泽泻饮：消除水肿

材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。

功效：荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢，何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。

做法：药材洗净后，加500c.c滚水抛开即可饮用。

提醒：肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。

综上所述，山楂益母红茶、陈皮乌梅普洱、山楂陈皮决明子、决明子饮、荷叶泽泻饮可以减肥哦！

上文中介绍了三种中药减肥茶，常喝可以消除身体中的水肿，而且还可以起到通便的作用，坚持服用就可以让身体变瘦。除了上述这三种，中药减肥茶还有许多，朋友们也可以到医院找中医根据自己的体质来对症调配，效果会更好。

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