烤肠的危害有哪些

在我们的日常生活中总是会被各种各样的美食所吸引，有很多人觉得所有食物都是对我们身体有很多好处，其实并不是这样的，有很多小吃和快餐经常吃会对我们造成很多的伤害，烤肠就是在我们生活中比较喜欢的一种小吃，我们经常在商场或者快餐店都能买的到，那么经常吃烤肠对我们身体有好处吗？下面我们一起了解下烤肠的危害有哪些。

烤肠的危害有哪些：

烤肠是垃圾食品 ， 大多 烧、烤 之类的食品都是垃圾食品 ...

包括我们平时吃的KFC与M 炸鸡 ， 吃多了对人的身体都不好 ...

世界卫生组织经过3年的研究 ， 评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品 ， 其中 吃烧烤类的食品等同吸烟毒性 ， 而且烧烤食品有非 常强“毒性”， 烤肠也是其中之一 ... ...

吃一个烤肠 ， 就等同于吸60支烟的毒性 .

而常吃烧烤的女性 ， 患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍 ！

烤肠诱发癌症 ， 最容易诱发胃癌、肠癌 .

因为这里含有大量的苯并芘物质 ， 如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品 ， 致癌物质会在体内蓄积 ， 有诱发胃癌、肠癌的危险最大 ... ...

同时 ， 烧烤食物(包括烤肠)中还存在另一种致癌物质——亚硝胺 . 亚硝胺的产生源于肉串烤制前的腌制环节 ， 如果腌制时间过长 ， 就容易产生亚硝胺 ， 而且严重影响青少年视力 .

而且现在很多人都在发胖 ， 而导致人发胖其中一个重要元凶就是这些 烧烤类食品

通过对烤肠的危害有哪些的了解之后，我们知道烤肠里还有大量亚硝酸，对我们身体健康特别不利，而且经常食用会导致体内出现一些致癌物质，严重影响我们的健康，平时我们一定要少吃烤肠这类垃圾食品，尤其是小孩，烤肠不仅没有营养价值还对我们身体有很多伤害。

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