孕妇能喝红葡萄酒吗

孕妇作为特殊的人群是需要特别注意自己的饮食，孕妇的饮食不仅关系到自己的健康而且还关系到胎儿的发育，我们知道葡萄酒有非常好的食用价值，每天喝一点红葡萄酒能带来很好的养生功效和日常保健的作用，那么孕妇到底能不能喝一点红葡萄酒呢。

红葡萄酒有利于我们的消化，红葡萄酒能起到很好的增加食欲的作用，常喝红葡萄酒能起到减肥和利尿的功效，红葡萄酒还能杀菌和防治肾结石等疾病。

在国外，红酒是日常饮食中不可缺少的东西，葡萄酒因为其独特的作用被誉为“整个世界历史长河中，未曾间断使用的最古老饮料和最主要的药物”在我国也有越来越多的人喜欢喝红酒，尤其是女性，虽然红酒对人身体有不少的益处，但是孕妇可以喝红酒吗？本文解析孕妇喝红酒好不好。

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。根据科学家们的实验总结我们可以知道1.葡萄酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用，2.葡萄酒对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用，但是红酒毕竟是酒类，其酒精度大都在8%-15%，虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的，对胎儿的成长发育也是不利的。

大家都知道葡萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的，孕妇喝红酒也应配合其它食物一起食用，最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是，葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收，特别是餐前饮用时，在饮用后30～60分钟内，人体中游离的酒精含量就达到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。在进餐时饮用，葡萄酒与其它食物一起则进入消化阶段。这时，葡萄酒的吸收速度较漫，约需1～3小时，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。所以餐前就开始喝更好。

孕妇可以喝红酒吗？虽然孕妇可以适当喝红酒，但是小编还是建议要少喝，其它酒类就更不用说了，是绝对不能沾的，为了您宝宝的健康还是要暂时放弃掉这个享受红酒的爱好。

上文我们介绍了孕妇作为特殊的群体需要注意自己的饮食，红葡萄酒是的养生功效是非常明显的，我们可以常喝红葡萄酒来起到预防感冒，脑血栓，乳腺癌等疾病的功效，而且红葡萄酒还能滋补身子并且有减肥的好处，但是红葡萄酒里面含有酒精会影响到胎儿。

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