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初学游泳三步曲500字

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  “今天天气真好,花儿都开了,杨柳树枝对着我们弯弯腰……”一个炎热的大夏天(其实天气一点也不好),我学作文刚回家,妈妈的嘴又“开工”了:“今天晚上你学游泳,去跟我买泳衣去!”“啊”?我把嘴巴迅速张成“O”形。但等我反应过来,已经被拉到门口了。后面会怎样?请看三部曲——前、中、后。

  一。赶鸭子下水

  换了泳衣,戴了泳镜,接下来……下水!NO,教练还没影呢!“管他呢!下水!”看着另两个同学,我手一挥说。 “不行,不行。”谁料她俩头摇得个个都像拨浪鼓。说实在的,我也有点怕呢!

  还好,教练来了。把我们跟赶鸭子似的一个个赶下水。水冷啊!我们三个“娘子军”冷得都缩成了一团。好在一阵活动之后,我们都暖了点。

  先学的是“浮”。坐在教练腿上,抱好膝盖,屏住了呼吸,扎下水去,一会儿就慢乎乎地浮起来光抱着也不行呀,我们伸直身子,用力一蹬,人就走了。于是,我们学会蛙泳蹬脚。

  二。 痛饮泳池水

  很快,蛙泳蹬腿顺了。该学吸气了。一压手,一抬头,赶快换气。哪知我顾得了腿却顾不了嘴,有好几次嘴都忘了关上,所以喝了水。

  这个动作不难,我们很快动作做顺了。

  三。我们“毕业”了

  魔鬼式训练开始了。教练把我们扔下深水区还得游到浅水区,谁停谁喝水。别看泳道比长跑跑道短,运动量却是它的四倍哩!我常常在快要成功时发生“状况”,差点前功尽弃。但总算坚持到了终点。

  终于,又有新的学员接替了我们的位置,我们“毕业”了!


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