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跳双摇600字

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  学跳双摇

  如皋市搬经小学三(3)班

  肖一帆

  今天,老师布置了一项任务,就是我们班每个人都要学会跳双摇。

  你知道吗?双摇就是指:跳绳的较高级,跳一下,摇两下。

  一开始,我看见别人会跳,自己却不会,心里有点着急,后来,老师说:“不会跳的,可得不到三好生哟!”我一听更急了,想想也是,“三好生”必须德、智、体全面发展。看来我必须要加强锻炼,一定得学会双摇。于是,每当下课后,大汗淋漓,气喘吁吁就是我拼命练双摇的样子。可怎么也学不会,我有一点灰心丧气,不想学了。这时,耳边忽然荡漾起老师曾经跟我们说得话:“困难像弹簧,看你强不强,你强它就弱,你弱他就强。”于是我又坚定信心,相信自己一定能学会。

  放学后回到家,我飞快地将家庭作业完成,又继续练跳绳。爸爸下班时看到我练得满头大汗的样子说:“你在练双摇吗?难怪我在楼下就听到“砰嗵”“砰嗵”的声音,你的脚疼不疼啊?你班上有同学会吗?去问问人家有没有技巧?”

  第二天一早到校后,我就向同学请教技巧,她告诉我:“要手摇得快,脚要跳得高,脚尖着地。”我照她说的跳了几下,果然学会了。我很兴奋,接着跳啊练啊,老师来了,她问我:“会跳双摇了吗?”我高兴地说:“会了。”老师让我跳给她看看,我接二连三地跳了几个。老师竖起大拇指,“你真棒!”

  啊,经过我的勤学苦练,我终于学会了跳双摇。真是“世上无难事,只怕有心人”。在今后的学习生涯里,只要不惧怕困难,坚持不懈,相信我一定能成功。

  指导老师:朱武进

  陈爱凤

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