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关于防治近视眼的重要性及方法的文章700字

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  我们的学习生活越来越紧张,就不可避免地产生一些紧视力下降的情况,的在我们的学习生活中,特别是可以认真的观察一下教室里面戴眼镜的同学越来越多了,其实面对这些繁重的学习任务,视力下降是非常正常的事情,但是如果多了解一些防止近视眼的手段,我们不是可以介绍这种情况的发生。首先我们需要了解一下,防止近视眼的重要性来唤醒我们对于防止近视眼的重视。

  我需要的人觉得得了近视眼不就是只是需要戴眼镜而已嘛,其实这些同学把这个问题想的太一旦,戴上了眼镜就离不开,而且我们的视力还会越来越深,所以需要不停的更换眼镜,一副眼镜也不是那么便宜的,至少都是上百上千的,这样不仅浪费了我们的金钱,还让我们对眼镜产生了依赖性。而且还会经常游,不小心弄丢了,我想如果同学们都了解到我戴了眼镜之后要面对这么多麻烦的事情,我不会想要戴眼镜,而且保护我们的视力,就是保护我们的眼睛健康,如果我们的度数太高,那将是非常麻烦的事情。

  所以在日常生活中,我们就要注意保护我们的视力,不要变成近视眼,首先我们听的最多的就是要有正确的坐姿,要保持自己的眼睛和书本之间有一定的距离,就是低头很近的看书上的内容,这样会造成近视眼,会让我们的眼睛看到疲劳,还有在日常生活中我们也可以注意,不要在灯光很弱的情况下看书,也不要在太阳光照很亮的时候看书,这样对我们的眼睛没有什么好处。

  现在我们的校园里面都会安排我们做眼保健操,这个时候我们就不要敷衍过去,要认真的做眼保健操,对眼保健操可以帮助我们放松自己的眼睛,减少得近视眼的可能,我们也要自己学会保重自己的眼睛,如果下课时间比较充足,我们可以站在走廊上面看一下远处的绿色植物,这样能够很好地保护我们的眼睛。


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