关于防治近视眼的重要性及方法的文章800字
如果我们细心发现就会发现，随着我们年龄的增长和年级越来越高，我们身边的戴眼镜的同学也也越来越多了，就拿我自己的班级举例，现在我已经是一名初三的学生，我发现我身边的戴眼镜的同学已经占领了班级的大半部分，所以现在大眼睛的同学真的是非常多，而且也越来越多的同学不注意自己的用眼习惯，导致得了近视眼，其实我们应该好好的去普及一下关于近视眼的知识。
首先我们需要知道戴眼镜有哪些坏处，我们也要知道近视眼有哪些坏处，首先当我们的视力下降时，我们就不可避免的要去配眼镜配眼镜，不仅仅会浪费我们的经济，而且随着我们眼睛度数的提高，这样也需要再去配眼镜，会造成一直的一个经济消费，所以我觉得与其到最后要花很多钱去配眼镜，还不如一开始就好好珍惜自己的眼睛，而且佩戴眼镜也是一个很不舒适的事情，因为一直都需要在眼睛上面戴眼镜会给我们的生活造成一些不便，特别是到了体育课的时候，我们需要做一些剧烈的运动，这个时候戴眼镜的话容易把眼镜给摔碎，也不利于我们运动，所以戴眼镜其实会给我们带来很多生活上的不便利。
那么为了预防近视眼我们可以做哪些事情呢？首先我们作为学生每天都在学校里面学习，这个时候我们的学习压力是比较大的，每天的课业任务也是比较多的，我们不可避免的要去看很多的书写，很多的作业和写字，这个时候我们就要注意自己的坐姿，要保持自己的眼睛和书本上的距离，这样的话可以减少我们近视的可能性，在我们一节课结束了之后，也可以到外面看一看远处，特别是看一下远处一些绿色的植物，这样可以放松我们的眼睛，如果我们的眼睛一直处于运作，并且属于疲劳和紧绷的状态，那么眼睛很容易受到一些伤害。我们现在每一个学校都会要求在下午的时候进行眼保健操，眼保健操其实是保护眼睛的一个很好的方式，但是有一些同学为了偷懒在眼保健操的时间跟别人讲小话，或者是睡觉这个时候不如我们跟着眼保健操一起做一下，这样可以给我们眼睛进行很好的放松，也可以预防近视眼。
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