关于心流状态500字
昨天看TED视频的时候,演讲者用自己的亲身经历很贴切地形容了一下“心流状态”。
当时,他正在一条很是崎岖的山路上骑行,沿途都是坑坑洼洼满是石块,甚至有些地方因为被水冲刷出现了大大小小的裂缝。在这样的一条路上骑行,不外乎你是要全程贯注地眼着自己眼前的路,你的脑海中根本无睱旁顾其它,想的就是“当下”,怎么过这个坎,怎么越那条缝,如何避开泥坑等等。
等到达安全的地段时,再回头看自己刚刚经历过的山路,连自己都会惊叹:太厉害了,刚才顺利地通过了。碰到胆大的勇敢者可能还会想着再来一次那样的尝试。
这种只专注于“当下”的状态就是心流。当听演讲者说的时候,我也意识到,其实我们每次人都有过这们状态,而且是可遇不可求的状态。
一个人如果能在工作、学习过程中保持心流状态,那无疑是高效而且快乐的。
只是那种状态并不一能时时保持,所以我们要珍惜这样的感受,同时也努力地去培养与增加这种感受。
就像此时我在写作文,写着写着,突然意识到周边的环境还是有些嘈杂的,那么刚才之所以没有去注意,就是进入了心流状态。
能让你进入心流状态的事情,大部分是你自己所喜欢所感兴趣的,或者是你对其背负责任感的。当然玩游戏也是特别容易进入心流状态的。
如果能把这种状态很积极地在工作学习中去体验到,我想我们每个人都会成为自己想成为的那种优秀的人吧。
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