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有病不在年高(教师手记之520)1000字

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  有人说年纪轻轻的,会有什么病,只要过几天么就好了,那是说年轻时抵抗力好,有些小病很快就能恢复了;还有人说一些老年病是不会出现在年轻人身上的,这是年龄的缘故,没到一定的积累,是不会造成一定的结果的,就像一些骨质上的、心脏上的病,大家认为就像新机器不太会坏一样,人也不可能在年轻时就得上一些麻烦的病。不过,现在可不同了,人们的亚健康来了,各种病提前问候大家了,工作的压力、生活的压力把人这台机器推动得越来越快,损坏也在所难免了。

  就拿我们来说吧,人们总觉得老师是很轻松的,不仅有假日,还用不着受奔波的劳苦。但我们的老师却是连生病请假都不肯啊,不是因为钱的缘故,而是放不下自己的工作,有点自找麻烦的味道,总想着把自己的工作做好,明知道不是为生计的缘故,有点像在干事业,想把事情做漂亮,让自己的学生学得更好,发展得更佳。每天老师们总不是在上班时间里上班的,早早地到了,又很迟地回去,晚上也要值班,在中午或其它时间老师们总是见缝插针地工作,为学生补课、辅导、改作、释疑、处理问题,整个人就像一个从坡顶下滑的轮子不可阻挡地旋转着,即使到夜里,他们也会突然想起班级里的事、教学上的问题等。而当学校里要开课,或有什么教学上的研究任务时,人又总是像被什么牵绊着似的,浑身不自在,满脑子地思考着如何改进和提高。我总在清晨失眠,像有生物钟似的在五点醒来,然后控制不住地想些班级管理或学科教学的事情,脑子里用力推开去却也摆脱不了,妻说我有点老年人的习惯似的。

  何止老师啊,碰到一些朋友,都说现在的压力重、工作忙,几乎没有人说自己空闲的,只有些个轻松的公务员如此,学生的家长们做什么的都有,我们也发现现在的家长,能有时间空下来陪孩子的很少,大家嘴上只有一个“忙”字,这个字后面自然就是一个“累”字,再后面就是全民的亚健康了。据介绍,由于社会经济的发展,工作节奏的加快,劳动时间和强度的增加,我国处在亚健康状态的人正在不断增加,十个里面有七八个是亚健康的,其中还有几成是患病的,不少是职业病,而且患病的年龄正在向年轻化发展,人们的健康问题面临着越来越严重的挑战,一些病提早了,一些病扩大了,一些病又加深了,像癌症,而今的患病比例也越来越高,不能不令人怀疑现在的物质和精神出了问题。

  毛泽东说,身体是革命的保证。这个道理我想谁都懂,但人们还有很多的无奈,因为竞争,因为发展,还有的因为应酬,因为交际,因为享受,总在透支着生命,冒着毁灭健康的危险。有人说有时间就会去锻炼,但事实上时间总是没有,所以,我们一定要抽时间去锻炼,去弥补我们的健康。

  (时2007/03/15)


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