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:“魔鬼”训练700字

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  暑假里,体育老师给我们发了一条短信,内容是:想参加跑步的学生,四点以前到校训练。”听了这条短信,我不想去,因为外面太热了。妈妈听了我的话后,立即说道:“儿子,跑步是你的强项,虽然天气有些热,但是,你一定要坚持下来。”听了妈妈的一番鼓励的话后,我好像把炎热都忘记了,穿好鞋袜后,坐上车,就准备去学校训练了。

  没过五分钟,我们就到校了。老师先让我们热一热身,接着,就让我们围着操场跑六圈了。一开始,我们你不让我,我不让你快速地跑,结果,才跑了两圈,我们就跑不动了,然后,就慢慢地跑。到第四圈时,我的肚子突然剧烈地痛起来,腿也发抖,我再看看别的同学,他们也是腿在发抖。我跑过去问老师,老师对我说:“这是很正常的,那是因为你们刚才跑得太快了,再慢慢地跑会很不适应,所以你们要匀速跑。”我似乎听懂了老师的话,我们就不快不慢地跑。老师的话真有用,按老师的方法跑,我们一点也不累。到最后一圈时,老师让我们冲刺,谁跑到最后就做十个俯卧撑。我们一块儿飞快地向前冲,好像一群马齐头并进地奔驰,到最后十米,我爆发了全部力量,最终还是没有超过那个人。我们累得气喘吁吁,还没有坐下来休息,老师就让我们蛙跳。

  我们到了一条白线上,老师让我们十级蛙跳。我们一开始跳得很轻松,可到最后,我们不行了,只能跳慢一点。还没休息一分钟,老师又让我们跑四百米了。我站在起跑线上,腿一直发抖。

  开始跑了,我并没有跑快,因为还有一圈。眼看着别人没有力气了,到最后一圈,我拼了命地跑,后面的人也冲了,到最后,我和他并列第一。我倒在地上,因为我太累了。

  啊!老师就像一个“魔鬼”一样,管着我们训练。我们一直练到今天,可想那个魔鬼老师有多么的严格,我们受了多少苦。但是,我们没有白练,我们的成绩逐渐上升。我很高兴,因为我有个魔鬼一样的老师。谢谢你,我的老师!


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