心情不好保持沉默450字

作者：念慈更新时间： 2022-02-06

　　我在伤心难过的时候总是喜欢保持沉默，不想搭理任何人，也不想被任何人搭理。

　　也许在这个时候我们曾经讨论过这个相关的问题。我以前问过我的室友你在心情不好的时候会采取什么样的措施让自己心情变得好一点呢？

　　记得当时我那个脾气很好，又很有耐心的室友回答我说。一般我心情不好的时候都会选择睡觉或者是听歌，戴上耳机，一个人去思考问题，也许这个时候心情不佳，但是过了这一段时间之后会好很多。

　　生活本来就是这样，情绪也是这样。

　　如果我们给自己一点时间的话，给自己一点独处空间，也许慢慢的就能够把这个思绪黎明了，慢慢的就能够想明白所有的问题所在，如果一直都给自己太大的压力，不断的去逼迫自己去做出行为做出反应的话，这反而有一点物极必反。

　　所以在很多时候我都明白这样的道理。

　　渐渐地，我们就知道不能在自己脾气不好的时候就伤害身边的人，也许这些说过的话就如同一根刺一样，就再也挽回不了那些恶劣的后果了。

　　学习和生活本来就是相辅相成的。

　　过程当中，我们势必会过的越来越好会变得越来越让自己满意。

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