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学做俯卧撑300字

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  一天早上,爸爸把我叫醒。我问爸爸:“干嘛这么早起床,今天又不去上学。”

  爸爸说:“快点起来做俯卧撑。”听完爸爸的话,我迫不及待的穿上衣服。因为我做俯卧撑的动作不标准。所以我想在今天学会做俯卧撑的标准动作。 两分钟后,我们开练了。爸爸先示范给我看。他趴到床上,手和教撑住身体,然后手弯下去,爸爸对我说:“手撑上来的时候,肩膀盒腰那里要一起上来。”说完,他手一用力,就把整个人都撑上来了。爸爸叫我也试一遍。

  于是,我趴到床上,学着爸爸的样子做了起来。当我撑上来时,爸爸说:“不对。”我不服气地说:“哪里不对?”爸爸说:“你撑上来是肩膀先上,腰后上。”我羞愧地下了头说:“知道了。”经过了“名师”的教导,我终于学会了做俯卧撑。 今天,我非常开心。因为我又学会了一样新本领。


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