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蜂蜜苦瓜怎么做

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  1、食材

  主料:200g苦瓜

  配料:适量熟芝麻 适量蜂蜜

  2、制作步骤

  (1)苦瓜洗净去籽切片。

  (2)放入开水锅中焯水两分钟。

  (3)捞出立即过冷水。

  (4)沥干水分后加入蜂蜜。

  (5)放入冰箱半小时。

  (6)拿出撒上芝麻即可。

  3、小贴士

  苦瓜尽量切得薄些。

  蜂蜜根据自己的喜好增减。


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