十大维生素E饮料含量排行榜：铁观音茶排第二，珠茶排第一

　　维生素E是常见的营养补充剂产品，适当补充维生素E，能够有效缓解皮肤状况，有抗衰老的作用，那在众多的饮料中，你知道什么饮料含维生素e含量比较高？现在作文档小编为大家介绍十大维生素E饮料含量排行榜，一起来了解一下吧。

　　十大维生素E饮料含量排行榜

　　1、珠茶

　　维生素E含量：16.69mg/100g[bai]

　　珠茶为“圆炒青”的一种，源于浙江省绍兴县平水镇，这种茶产自深山之中，品质上佳，富含多种营养物质，能够帮助人们振奋精神、消除疲劳，其中的茶多酚和维生素C有着活血化瘀防止动脉硬化的作用，抑制动脉硬化。

　　2、铁观音茶

　　维生素E含量：16.59mg/100g

　　铁观音属于青茶类，是中国传统名茶，这种茶半发酵，介于于绿茶和红茶之间，有着较高的氨基酸、维生素、矿物质，其中维生素E含量较高，有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化，具有很强的抗癌变活性。

　　3、花茶

　　维生素E含量：12.73mg/100g

　　花茶主要是以植物的花、叶或果实来泡制的一种茶，属于再加工茶，有着花香浓郁，茶汤色深的特点，花茶种类丰富，其中许多花饮也都有着药用价值。

　　关键字： 维生素

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