男性小腹隐痛怎么办
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首先,树立战胜疾病的信心,消除焦虑情绪。因焦虑情绪可使植物神经的张力增加,是会导致前列腺出现病变的。
然后,培养兴趣爱好?以转移对前列腺炎的注意力,进行适当的体育运动,尤其是加强盆腔肌肉的运动,不要长时间的坐在一个地方,多活动一下。
最后,多饮水、忌酒及辛辣食物。多食蔬菜、水果及坚果类食物。因坚果类食物中富含铜和锌?对前列腺是有好处的。
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