蒜蓉西兰花怎么做
更新时间：
1、将西兰花清洗干净后掰成小朵，大蒜剁碎备用。
2、锅中加入适量的清水、植物油以及少许食盐，水开后将西兰花放入焯水1分钟捞出。
3、起锅烧油，爆炒蒜末，将西兰花放入锅中，加入食盐以及鸡精翻炒3分钟关火可食用。
蒜蓉西兰花怎么做相关文章：
蒜蓉西兰花怎么做
1、将西兰花清洗干净后掰成小朵，大蒜剁碎备用。2、锅中加入适量的清水、植物油以及少许食盐，水开后将西兰花放入焯水1分钟捞出。3、起锅烧油，爆炒蒜末，将西兰花放入...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
