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爆炒木耳鱿鱼圈怎么做

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  1、食材:鱿鱼500g、芹菜200g、辣椒2个、大蒜适量、辣酱适量、孜然粉适量。

  2、准备好食材,一根辣椒,适量芹菜,大蒜。

  3、大蒜略拍备用。

  4、辣椒切成丝,芹菜切成段。

  5、鱿鱼去皮,鱿鱼不去皮的话,炒出来口感不好,而且容易粘锅,去皮后切成圈。

  6、锅中放入热水,用热水炤一下,变硬即可盛出。

  7、热锅放油,放入拍好的大蒜,炒出香味后放入炤好的鱿鱼圈爆炒,然后放入蒜蓉辣酱。

  8、翻炒均匀后放入青菜,快熟时放入适量孜然粉。

  9、翻炒均匀后即可出锅。


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