作文档>生活经验>其他

吃完葡萄多久能喝水

更新时间:

吃完葡萄建议15分钟后再喝水。吃葡萄后别马上喝水或喝奶。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立刻喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道的蠕动,胃部容易产生不适。葡萄里含有维生素C,而牛奶会和葡萄里含有的维生素C发生反应,对胃有伤害,两样同时进食易引起胃部不适,所以刚吃完葡萄不能喝牛奶。

葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。


吃完葡萄多久能喝水相关文章:

吃完早餐多久可以睡觉

吃完皮皮虾能喝酸奶吗

微信交完电费多久能来电

吃完土豆多久可以吃香蕉

吃完橙子多久能喝牛奶

吃完葡萄后多久可以吃生蚝

吃完葡萄多久能喝水

吃完香蕉以后能吃海鲜吗

吃完饭后多久可以洗澡

吃柿子后多久能吃螃蟹

吃完葡萄多久能喝水

吃完葡萄建议15分钟后再喝水。吃葡萄后别马上喝水或喝奶。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立刻喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文