鲍鱼壳很脏怎么炖汤
更新时间:
鲍鱼壳很脏一定是先清洗干净再炖汤。清洗方法:用钢丝球将鲍鱼壳完整的刷洗一遍,用一勺料酒搅拌均匀腌制五分钟去除腥味,再清洗干净即可。
清香鲍鱼炖汤的做法:
材料:鲍鱼8只、食盐适量、猪大骨头适量。
1、上材料,新鲜鲍鱼,洋参
2、猪骨先过水待用。
3、鲍鱼壳可洗干净。
4、鲍鱼壳放在最底层,洋参片,猪骨,鲍鱼肉依次放上。放入蒸锅隔水炖,也可以所有食材放炖盅一起炖。
5、大火10分钟,改中小火炖约40分钟,清香的鲍鱼炖汤就出锅了。
鲍鱼营养丰富,同时还富含多种生理活性物质如EPA、DHA、牛磺酸、超氧化物歧化酶等,对维持机体酸碱平衡、神经肌肉兴奋方面具有重要作用的金属元素的含量也较丰富。研究发现,鲍鱼肌肉酶解物可以显著提高小鼠机体运动耐力、应激能力和免疫功能,同时对学习和记忆有明显增强作用。鲍鱼有人体所需的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。
鲍鱼壳很脏怎么炖汤相关文章:
★ 腌制的鸭怎么炖汤
★ 甲鱼怎么炖汤好喝
★ 鲍鱼怎么炖汤
★ 刺猬怎么炖汤
鲍鱼壳很脏怎么炖汤
鲍鱼壳很脏一定是先清洗干净再炖汤。清洗方法:用钢丝球将鲍鱼壳完整的刷洗一遍,用一勺料酒搅拌均匀腌制五分钟去除腥味,再清洗干净即可。清香鲍鱼炖汤的做法:材料:鲍鱼...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:种植的朝天椒什么时候收获
下一篇:房间门反锁了没有钥匙怎么开锁