每克糖的热量是多少

　　每克糖的热量约4卡路里。100克蔗糖热量389千卡，所以1克热量为3.89卡路里。大约4大卡热量，一克脂肪产生9大卡热量，一克蛋白质产生4大卡热量。有关各种糖的热量：

　　1、麦芽糖100(克)热量331卡；

　　2、蔗糖100(克)热量389卡；

　　3、绵白糖100(克)热量396卡；

　　4、白砂糖100(克)热量400卡；

　　5、泡泡糖100(克)热量360卡；

　　6、奶糖100(克)热量407卡；

　　7、棉花糖100(克)热量321卡；

　　8、胶姆糖100(克)热量368卡；

　　9、酥糖100(克)热量436卡；

　　10、水晶糖100(克)热量395卡。

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