作文档>生活经验>其他

黄瓜和什么搭配好

更新时间:

  1、黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好,黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。

  2、黄瓜搭配豆腐,解毒消炎、润燥平胃,豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白质很容易被人体消化吸收,是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物极少,有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜,具有清热利尿、解表、解毒、消炎、养肺行津、润燥平胃及清热散血等功效。


黄瓜和什么搭配好相关文章:

南瓜和什么搭配好

石榴石和什么搭配好

海带和什么搭配好

排骨和什么搭配好

柠檬榨汁和什么搭配好

猪肝和什么搭配好

金银花茶和什么搭配好

燕麦和什么搭配好

香菇和什么搭配好

茶和什么搭配好

黄瓜和什么搭配好

1、黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好,黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文