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怎样烙饼软和

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  1、全麦面粉加入清水揉成面团,静置30分钟,让面团松弛。

  2、松弛好的面团取出,擀成长方形。洒上食用油和盐,涂抹均匀。

  3、把面皮短边作为起点,卷起,卷好的面卷,两头封口。

  4、面卷分成大小均匀的3个面剂子,两头封好口。

  5、取一个面剂子擀成圆饼。

  6、平底锅烧热,放入面饼,一面煎烤3分钟,看到面饼边缘变色,即可翻面。

  7、翻面后,加入少量食用油,再小火烤2-3分钟,再次翻面,这样重复一次即可。


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