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痘痘肌怎么护肤

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  痘痘肌护肤方法如下。

  1、建议选用温热水、肥皂水清洗患部,皮脂较多时可以每日清洗2-4次,以达到去除油脂和清洁皮肤目的。

  2、禁止乱用化妆品,禁止用手过度挤压粉刺,以免导致局部炎症扩散,预后遗留凹陷性疤痕。

  3、饮食方面要忌食辛辣、刺激性食物,以及肥甘、油腻、腥发之品,比如辣椒、酒类等,一定要少食油腻、甜食,尽量多食新鲜蔬菜和水果。

  4、起居规律,保持大便通畅。

  5、要保持心情舒畅,乐观、豁达。


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