鸭蛋银耳羹
更新时间:
1、食材:鸭蛋1只,水发银耳50克,白糖适量。
2、将银耳倒入锅内加水适量,煮一段时间,再将鸭蛋打入碗内搅匀,倒入锅内煮沸,加入冰糖稍煮即成。
3、鸭蛋的功效:滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚,干咳少痰,咽干而痛,胃阴亏虚,口干而渴,干呕,大便干燥等。
4、银耳的功效:银耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、谷氨酸、撷氨酸、脯氨酸、精氨酸、赖氨酸、丙氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、酪氨酸、胱氨酸、组氨酸、甲硫氨酸等17种氨基酸,其中含量最大的是脯氨酸。
鸭蛋银耳羹相关文章:
★ 银耳百合莲子羹
★ 椰汁银耳羹
★ 红枣马蹄银耳羹
★ 紫薯银耳羹的做法
★ 红枣山药银耳羹
鸭蛋银耳羹
1、食材:鸭蛋1只,水发银耳50克,白糖适量。2、将银耳倒入锅内加水适量,煮一段时间,再将鸭蛋打入碗内搅匀,倒入锅内煮沸,加入冰糖稍煮即成。3、鸭蛋的功效:滋阴...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:南韩和北朝是什么关系
下一篇:上高中预科班有用么