水上素质拓展项目介绍

　　一、扎筏

　　项目培训目标:

　　1、培养团队决策能力。

　　2、在实践中提高团队学习能力。

　　3、在特殊环境下，增强团队凝聚力。

　　4、使学员理解工作绩效的产出的标准(包括安全性、实用性和经济性)。

　　项目布置:

　　一、项目布置:

　　1.项目名称：扎筏

　　2.项目性质：团队项目

　　3.任 务：在规定的时间内使用提供的材料，合作扎成能容纳全体组员的竹筏，并划到目的地返回。

　　4.项目规则：团队绩效考评依据为竹筏质量、完成时间项指标。

　　二、安全布置：

　　1、器材搬运过程中一定要轻拿轻放;

　　2、器材使用后一定要清点;要检查好救生衣的状况，特别要注意救生衣腰带是否牢固;

　　3、每个学员都必须按规定穿好救生衣;

　　4、扎筏成功后，一定要划回岸边，禁止在划筏过程中跳离筏子游泳;在筏子上不得嘻戏打闹。

　　安全监控

　　1、学员扎筏划出时，培训师必须跟随;

　　2、提醒学员在扎筏过程中不要被竹刺或绳子或伤手。

　　3、出发前培训师应了解学员是否会游泳等情况，以在出现特殊情况时有重点的进行保护。

　　4、培训师必须穿游泳衣，并且准备好救生、救护用品，如救生圈、绳索(一端系好漂浮物)、竹杆、木板等，随时准备救生;

　　5、筏子散落时，必须保持冷静，注意观察，重点监控不会游泳者的位置，出现紧急情况，立刻进行器材救护或直接入水救护;

　　6、出发和返回时必须清点人数，非本队学员不得参与本项活动。

　　7、根据水情，指导学员学习自救方法，如在有水草地方筏子散落时的 应急方法;筏子散落，学员落水，不会游泳者惊慌失措大声呼救或呛水，这时，培训师要迅速靠近落水者，大声指导学员保持镇静，放松身体，在恢复身体平衡后慢慢划回岸边;筏子倾覆，学员被筏子击打入水，这时，培训师要迅速入水，靠近学员，尤其是要迅速靠近不会游泳者身边，帮助学员推开筏子，引导学员游向岸边。

　　8、筏子入水、上岸时学员不准站在筏子的前后。

　　9、下水之前安排做准备活动、提醒学员注意避免扎脚，摘去眼镜手表等。

　　10、允许学员因健康原因不下水。

　　项目控制

　　1、项目布置：

　　(1)确认器材的安全性(包括救生衣);找出学员中不会游泳的人，并进行鼓励，消除心理障碍;

　　(2)强调团队合作是每一个人安全抵达目标的保证;强调入水后对筏子牢固性的要求;消除急于求成的心理，重要的是完成全员往返任务，而不是一味追求速度。

　　2、活动阶段：

　　(1)培训师在活动过程中进行关键点记录、典型事例记录，并在必要时进行时间控制、技术指导;

　　(2)讨论时间过长时予以额外时间提示;提示队员注意竹筏的坚固程度;

　　(3)竹筏下水即散落时如还有一定剩余时间组织再次扎筏，不能轻言放弃但注意观察组员此时的表现，对于学员违反安全规则的行为予以及时制止;

　　(4)开始和成功以后带领唱队歌进行庆祝鼓励，注意培养学员的团队精神，要求每个学员自始至终保持对活动的参与。

　　3、回顾阶段

　　(1)注意保暖

　　(2)要求每个学员都对本队的任务完成过程进行回顾，作出相应的简短评价;队长对本项目以及自己在本次活动中的领导表现进行回顾，总结成败的经验教训;学员可对其他学员的表现进行评价和发表自己的看法;对于表现特别好的学员应该给与更多的鼓励。

　　二、孤岛求生

　　项目介绍：参与者被分成三组，分派到三个分隔开的岛上，在有限的时间里共同完成设定的任务。

　　项目目标：

　　学习如何确定工作的优先顺序，将时间和精力放在最需要的地方;

　　理解组织、特别是跨部门的关系中有效沟通特别是主动沟通的重要性;

　　学习在做判断和行动之前去理解他人和数据;

　　理解在跨部门间分享信息和合作的重要性。

　　学习打破思维惯性。

　　三、水上秋千

　　项目介绍：

　　本项目属于方法类项目，由摇摆的秋千组成，只要方法得当，你会享受水中秋千别样的感受。

　　项目意义：

　　考验队员在艰难中不断总结寻找更好方法的重要性。

　　安全事项：注意撞头

　　人数限制：5人

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