阳光体育长跑活动讲话稿

阳光体育长跑活动讲话稿（精选5篇）

阳光体育长跑活动讲话稿 篇1

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　我国青少年冬季长跑活动由来已久，是提高学生身体素质，培养顽强意志品质的有效活动形式，长跑属于有氧代谢，对提高我们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳，使我们情绪高昂、精力充沛;长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持标准体重;长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练一个人持之以恒的意志。长跑是一项简单但效果明显的健身运动。古希腊有句格言"如果你想健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!"跑步有益于我们的身心健康，有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，学校希望全校师生积极参与到这项冬季长跑运动中来。为开展好此次活动，学校提出如下几点要求：

　　1.在校期间，同学们每天坚持参加跑步锻炼，为期1个月。每次跑步参考路程为500-1000米。长跑时间为大课间及课外活动时间。

　　2.参加跑步的各个年级，准时到规定场地集合，要求快速、有序。各班级体育委员要做好协助工作。跑步前要做好准备运动，跑步过程中班主任要注意学生安全。

　　3. 希望老师们积极带头，也参与到长跑活动中。希望大家节假日坚持锻炼。

　　老师们、同学们，让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中，尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

　　最后，祝我校的阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!我的发言完毕，谢谢大家!

阳光体育长跑活动讲话稿 篇2

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　根据教育部、国家体育总局倡导，在中小学广大师生中积极开展“阳光体育”活动的工作要求，结合新疆冬季气候和场地条件，师教育局、体育局决定，每年都要开展中小学“阳光体育”冬季长跑健身活动。

　　根据师局通知精神的要求，我校经研究决定，今天举行123团中学“阳光体育”冬季长跑启动仪式。

　　为使我校此项活动开展的有声有色，使增强学生体质的工作落到实处，我校决定以体育课和大课间活动为主，以晨练和课外活动为辅，现宣布我校的冬季长跑标准，即：初中生每天累计跑2400米，高中生每天累计跑2800米，时间从20xx年11月14日—12月30日。

　　学校为搞好此项工作，成立以校长、书记为组长，工会主席为副组长，年级组长、体育组长为组员的校领导小组，并向全校各班级做出以下安排和要求，即(活动方案)如下：

　　1、长跑实施标准、场地安排、办法和要求。

　　标准：晨练：跑(400米标准)1-2圈;大课间：跑3—4圈;课外活动：跑1-2圈;体育课：跑2-3圈;

　　场地安排：大课间跑操路线划分：大操场上、初三年级8个班和高一年级5-8班在跑道上跑操;高二年级6个班和高一年级1-4班在跑道内侧跑操;初二年级8个班绕教学楼和宿舍楼前、经两侧环形水泥路跑操;高三年级4个班沿着篮球场四周经校大门口再到试验楼的闭合线路跑操。

　　办法：学校、班级组织与自行锻炼相结合，努力完成每日的锻炼目标。

　　2、要求：体育委员认真登记每个学生每日完成任务情况，长跑月结束时，将登记表上交学校存档,纳入本人综合素质评定，视为第一手资料。

　　3、冬季长跑活动，必须在安全的前提下进行，安全第一，各班级要引起高度重视。

　　4、要求各位年级组长,每日认真查看、掌控本年级各班跑操队形、纪律和班主任到位情况;班主任要认真掌控本班级学生跑操的安全、纪律、学生出勤情况并指导体育、纪律委员管理好班级;体育委员认真组织好本班跑操工作，带和好队伍;纪律委员负责登记学生出操情况，并主动配合学生会的检查。体育教师要具体分工到每一个年级，配合年级组长，指导、组织跑操工作。希望大家认真的协调配合，落实学校提出的各项要求，保证此项工作落到实处。

　　5、各年级组长，要制定出一套班级间梯次检查跑操情况的办法，认真落实每日跑操活动的检查工作，并将检查结果交政教处、纳入班级量化考核，目的是，促进学校此项工作的有序开展。

　　6、在去年开展的冬季长跑活动中，原高一年级率先推出了''举旗跑''活动,那个热烈的场面、响亮的口号、整齐的步伐、激昂的斗志、团结向上的氛围，无不感染着每一个在场的人们，这项活动，为我校冬季长跑活动开了一个好头，激发出一种向上的力量，它是学校的一个亮点，我们一定要把它发扬光大。希望，今年的高一年级和高二年级继续努力，把今年的‘‘举旗跑’’活动，开展的更加有朝气、有活力，更加热烈。

　　7、同学们,跑步可以使人心情愉快,提高免疫力,抵抗疾病的侵扰,身体少生病、不生病，有利于生活和学习;跑步可以提高、改善呼吸和循环系统的功能及质量，尤其是大课间跑步，作用非常大，可以加快改善我们大脑的新陈代谢，起到给大脑充氧、充电的作用，使大脑更加清醒，学习效率大幅度提高。同学们，想要建康，跑步吧;想要聪明，跑步吧!

　　最后，祝愿大家积极参加到阳光长跑活动的队伍中来，每日跑出好心情，好身体;我健康、我快乐。预祝阳光体育长跑活动圆满、成功!

阳光体育长跑活动讲话稿 篇3

　　尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质，国家教育部、国家体育总局、共青团中央发出号召，倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，我校从20xx年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，深入开展“学生阳光体育运动”。

　　“少年智则国智，少年强则国强”。今天，在我校举行以“阳光体育与快乐校园同行”为主题冬季长跑启动仪式，希望全体同学能以今天的启动仪式为新起点、新契机，提高对本次活动重要性的认识，在学校的统一协调下，以班级为单位，扎实有序的投入到每天的长跑活动中去。通过冬季长跑活动，磨练意志，培养良好的锻炼习惯，提高同学们的身体素质。

　　冬季长跑是煅练强健体魄的最好办法，但是老师还想对大家提出几个要求：

　　一、科学锻炼、注意安全。同学们要根据自身的体质情况，循序渐进地开展长跑锻炼，要充分准备避免运动伤害。

　　二、时间灵活、形式多样。我们课间操组织大家进行统一的长跑活动，但大家还可以自己组织、自己煅练，比如早上到校后可以跑步、课间休息可以跑步。可以一个人跑步，也可以几个人一起跑。但要特别注意饭后半小时内不允许剧烈运动，身体不舒服的时候要听从医生的安排。

　　三、运动有效，贵在坚持。刚开始跑步的时候，很多同学很随意，没有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。这可不行，如果要取得好的效果，我们得每天坚持锻炼。

　　四、建议大家在煅练的时候邀请我们的老师们也加入。在提高我们身体素质的同时，也让老师们变得健康强壮。

　　同学们，青少年时期是长身体的重要阶段，让我们积极行动起来，走向操场、走到阳光下，领略长跑的魅力，感受长跑的激情，体会长跑的快乐。让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律。循序渐进、持之以恒地开展好冬季长跑活动，跑出我校的精神、跑出我校学子的风采。

　　预祝我校“阳光体育与全民健身同行”冬季长跑活动圆满成功!谢谢大家!

阳光体育长跑活动讲话稿 篇4

　　尊敬的-主任、各位领导，同志们：

　　在这七月流火、收获喜悦的季节里，我们相聚在绿树荫荫、书香袅袅的--中学校园，隆重举行--局首届职工运动会闭幕式。前期，在前期紧张、有序、激烈的比赛过程中，我们既欣赏了“万川毕汇、万商云集”的万州美景，还体验了精诚团结、挥洒汗水、奋勇拼搏之后尽享成功喜悦的畅快淋漓，此情此景都叫人流连忘返。可以说，本次运动会组织协调有力、赛风文明规范、气氛热烈祥和，赛出了团结协作的高昂士气、赛出了与时俱进的蓬勃锐气、赛出了勇夺胜利的冲天豪气，取得了圆满成功。在此，我代表--局党委、行政对本次运动会取得圆满成功表示热烈祝贺!向百忙当中抽出宝贵时间莅临指导的各位领导表示热烈的欢迎!向为运动会付出辛勤劳动的全体裁判员、工作人员表示衷心感谢!向无偿提供活动场地为运动会给予大力支持的--电信和--中学致以崇高的敬意!

　　--局工会组织的首届职工运动会，是对全局干部职工参与健身活动提升身体素质的一次再检阅、再宣传和再发动，达到了凝聚人心、展示风采、增进友谊、促进发展的预期目标。当前，我局工作正处在改革发展的关键阶段，体制改革成果是没有终点的长距离赛跑，打造过硬交通执法队伍是需要全体干部职工投入全副精力勇敢翻越的阶段性高峰!面对新形势、新挑战、新机遇，我们要把比赛激发出来的团结拼搏、一往无前的气概作为宝贵的精神财富和强大的精神动力，继续弘扬团队协作的体育精神，既挥洒个性，又协同作战，形成强大的凝聚力和战斗力，在新一轮比实力、比韧劲、比素质的全方位竞赛中，继续保持旺盛的竞争态势，敢于超人的领先优势!

　　最后，衷心祝愿大家工作顺利，身体健康，阖家欢乐!

　　谢谢大家!

阳光体育长跑活动讲话稿 篇5

　　一千多年前的古希腊人，在山崖上刻下这样一句话：如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”从这句格言，我明白了一个道理——健康的体魄不是谁都可以得到，必须积极运动，坚持锻炼身体。

　　我是一个爱运动的人，我喜欢跑步，喜欢武术，喜欢踢足球，喜欢跳绳，喜欢一切运动。我是一个精益求精的人，所有的运动，我都争取做到最好!我是一个珍惜友情的人，“友谊第一，比赛第二”，在一起运动的过程中，我交到了很多值得信赖的好朋友!因为爱运动，我很少生病，不打针、不吃药，生活没烦恼!可以说，运动是我生活不可缺少的一部分，它让我快乐，让我充实，让我健康!

　　再看看我们学校，毗邻公园，环境优美。宽阔的运动场上，足球队、篮球队、田径队、乒乓球队各显身手，健儿们英姿飒爽，笑声欢畅;虽然现在进入冬季，但运动健儿们毫不畏惧，顶着寒风坚持锻炼，体格越来越好!我真诚地希望同学们，有空的时候走出去，跑跑步、打打球、跳跳绳，积极参加体育活动，铸就强健体魄!

　　同学们，“少年智则国智，少年强则国强”!在这里，我倡议大家：快来加入体育锻炼的行列吧!

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