孕妇可以吃一些香菜吗？

香菜是一种比较常见的青菜，大多数时候，会把它当做一种调味品，它不仅仅味道馨香，并且对人体的健康有很多的好处，女性朋友，在怀孕的时候适当的吃些香菜，还会有一定的补钙作用，下面小编来介绍女性朋友在孕期的时候吃香菜，对于身体健康的一些主要的好处。

好处1.能促进消化

很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良。若是有此症状的，孕妈不妨吃点香菜。因为香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲。

好处2.能治孕吐

孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐，可以把香菜捣成汁，加温服。很有效果的哦！孕妈不妨一试。

好处3.能治伤风感冒

香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还能治伤风感冒。

好处4.能防治高血压

妊娠高血压是孕期很常见的疾病，而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压哦！可以用香菜加点葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，对治疗高血压有辅助疗效。不过值得注意的是，必不是每个人都需要服用的，应遵医嘱，勿乱服。

上述，小编为大家详细解答了孕妇能吃香菜吗这个问题了。想必大家都有所了解了吧！那孕妇吃香菜有哪些禁忌呢？

1.孕妇吃香菜不宜多食，因为香菜有损人的精神，对眼睛也会造成不利。所以，孕妇不宜多食香菜。

2.孕妇吃香菜不宜与黄瓜、动物肝脏、白术、苍术、丹皮、黄瓜、猪肉一起同食，因为这些食物与香菜同食会导致腹泻。

3.患有口气、狐臭、胃溃疡的孕妇少吃香菜。

4.香菜性温，麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜，孕妇可以注意啰！

虽然香菜对于孕期的女性有一定的好处，但是在吃香菜的时候应该要注意以上所提到的一些饮食禁忌，尽量减少香菜跟某些食物所发生的不良反应而引起胃肠不适。对于胃不是很好的孕妇，平时最好是不要吃香菜，以免使得胃病的程度加重。

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