孕妇可以吃冰西瓜吗

我们都知道女性朋友在怀孕期间是不能食用生冷的食物的，特别是海鲜以及冰冻西瓜，因为冰冻西瓜容易引起宫缩，严重会导致流产的症状，所以我们建议大家在生活中应该要多注意一下。下面就让我们一起来了解一下孕妇在怀孕吃冰西瓜对于胎儿有什么影响吧，希望对你们有所帮助。

整个孕期到哺乳期都不能吃凉的、冰的、刺激的食物，有了凉气宝宝出生后容易肚子胀痛，不能因为一时的嘴馋影响宝宝的健康啊。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。

有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。

西瓜刚从冰箱里拿出来，最好还是放至常温再吃，西瓜本来就是寒凉性的水果，再加上又是冰镇过的，吃了容易造成肠胃不适，如果拉肚子的话又会引起宫缩，对于孕早期的妈妈来说，宫缩可不是件小事，不注意会造成流产的，还是要多加注意。

这篇文章详细的为我们介绍了孕妇在怀孕期间是不能食用冰西瓜的，希望你们在怀孕期间可以引起重视。孕妇在怀孕期间我们建议可以多吃一些蔬菜以及水果、鱼类或者蛋类等，多出去外面呼吸新鲜的空气，这样有助于胎儿的发育。

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