怀孕可以吃秀珍菇吗？怀孕吃什么比较好

很多女性在怀孕之后皮肤会变得特别差，身体也会变得很胖，所以对饮食的要求就发生一些变化，其中秀珍菇是我们很多人都喜欢的，那么怀孕期间能吃吗？

秀珍菇学名为环柄香菇，是从台湾威引进的一种菌类新品，将凤尾菇的采收时间适当提前，于是就出现了我们现在的秀珍菇，秀珍菇味道异常鲜美，营养价值极高。

可以吃。秀珍菇蛋白质含量高，人自身不能制造，非常适宜孕妇适当的食用。

女性在孕期虽然对饮食营养需求增加，但是也要合理调整饮食，上面是对秀珍菇孕期能不能吃的介绍，希望孕期能注意孕期营养的吸收，这样能保证胎儿的健康。

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