糖尿病人能吃藿香吗

护理糖尿病的患者是非常重要的，特别是对于糖尿病患者的饮食护理，那么糖尿病患者的饮食护理有什么规则可以让我们遵循的吗？我们如果能够严格按照糖尿病患者饮食的规则去做，那么就有利于护理好糖尿病患者，糖尿病患者的饮食到底有什么规则呢，我们建议糖尿病患者的饮食要控制总的热量。

另外糖尿病的患者的饮食可以是少食多餐的，糖尿病患者饮食要清淡并且要多摄入一些含有膳食纤维的上文，那么糖尿病的患者能不能吃藿香呢？

园林

由于藿香本身是一种具有芳香味的植物，全株都具有香味，所以常常将藿香与其他具有芳香味的植物进行搭配，运用到一些盲人服务绿地，可以提高盲人对植物界的认识。

藿香绿化带多用于花径、池畔和庭院成片栽植。

营养

藿香是高钙、高胡萝卜素食品，每100g嫩叶含水分72g、蛋白质8.6g、脂肪1.7g、碳水化合物10g、胡萝卜素6.38mg、维生素B1

0.1mg、维生素B20.38mg、尼克酸1.2mg、维生素C23mg、钙580mg、磷104mg、铁28.5mg、全草含芳香挥发油0.5%、油中主要为甲基胡椒酚(约占80%)、柠檬烯、α-蒎烯和β-蒎烯、对伞花烃、芳樟醇、I-丁香烯等，对多种致病性真菌，都有一定的抑制作用，芳香挥发油是制造多种中成药的原料。

食用

藿香的食用部位一般为嫩茎叶，其嫩茎叶为野味之佳品。可凉拌、炒食、炸食，也可做粥。藿香亦可作为烹饪佐料或材料。因其具有健脾益气的功效，是一种既是食品又是药品的烹饪原料，故某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用其丰富口味，增加营养价值。

药用

《2010版药典1部》规定只有广藿香Pogostemon

cablin(Blanco))Benth.的干燥地上部分可入药。枝叶茂盛时采割，日晒夜闷，反复至干。

炮制：除去残根和杂质，先抖下叶，筛净另放;茎洗净，润透，切段，晒干，再与叶混匀。

性味与归经辛，微温。归脾、胃、肺经。

【功能与主治】芳香化浊，和中止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿表证，湿温初起，发热倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。

藿香有杀菌功能，口含一叶可除口臭，预防传染病，并能用作防腐剂。夏季用藿香煮粥或泡茶饮服，对暑湿重症，脾胃湿阻，脘腹胀满，肢体重困，恶心呕吐有效。

上文我们介绍了糖尿病这种疾病需要得到饮食的护理，我们在护理糖尿病患者的饮食上面其实是有一定规则可以遵守的，糖尿病患者的饮食需要的是清淡，我们要控制糖尿病患者每日的饮食总热量，上文提到的藿香不但可以食用而且可以药用，藿香适合糖尿病患者食用。

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