糖尿病人能吃香椿吗

香椿是一种高大的树木，香椿树可以高达10米左右，树干挺拔，树质紧密，是做家具的上好木材，香椿冬天落叶，来年的早春就可以发出嫩叶，香椿的嫩叶、嫩芽可以吃，香椿有一种特殊的香味，很多人都喜欢吃，香椿不仅味道好，营养更是丰富，含有稀缺的微量元素硒。

香椿被大家叫做树上蔬菜，香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，就像玛瑙、翡翠，香味浓郁，营养远高于其他蔬菜，是宴席上的名贵佳肴，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。香椿不仅好吃，还有药用价值。

香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称。

香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。

那么糖尿病人能不能吃香椿？

中医认为，香椿多走肝经，可以助阳，所以一般阳虚的人吃香椿是有好处的。但是相对的，如果过于严厉对待某人人吃了香椿后容易加重肝火，尤其是像糖尿病患者这样属于阴虚、燥热的患者，吃了对病情的恢复没有好处。另外，有眼部并发症的患者，更应少吃香椿，否则会对眼部疾病的治疗产生不利影响。

我国是糖尿病的发病大国，每十个人中就有一个是糖尿病患者，糖尿病是一种终身疾病，需要坚持不懈的控制血糖，只有血糖控制的好，才不会有并发症，控制血糖需要从两个方面入手，药物控制和饮食控制，糖尿病人有很多的食物需要忌口，香椿不能吃。

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