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4个简单的护牙方法

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牙疼不是病,疼起来要人命。只是我们都知道的,但是如果不好好护理的话真的会"要人命",而且牙齿黄黄的都不好意思出门,每逢朋友拍照都感觉特不好意思的都不敢笑。就怕漏出我这一口黄牙。朋友就给我支了几招,没想到效果还真不错,现在一直坚持着,从未放弃。

1、含食醋

家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

2、含柠檬片

刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里,覆盖牙齿,能有很好的美白效果,其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

3、多吃含高维C的热带水果

热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

4、草莓牙齿美白糊

准备材料:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。

将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。

你们试了没有呀,不仅无公害而且很常用哦,平常出门也美美哒,以前缠绕在自己身上的口臭也没有了,牙齿得到了好的保养,牙齿也没疼过了哦。这些实用的方法在出门前都是迅速变得美美的绝招,让你一秒变身。


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