孕妇能吃辣椒粉吗

更新时间： 2022-03-17

在中国有些地区的人他们无辣不欢，而有一些人他们自身就比较喜欢吃辣的，饭桌上只有放上了辣椒他们才会吃的非常的开。有一些女性她们喜欢吃辣，尤其是在怀孕了之后，胃口变得不是特别好，她们就希望通过吃一些辣椒粉能够帮助自己开胃，所以有的时候就忘记用量了。

少量的服用一些辣椒粉对人体是有一定好处的，但是如果长期的大量的吃辣椒粉的话就很有可能造成人体出现上火、便秘、身体干燥等现象，那么孕妇能吃辣椒粉吗？

孕妇在怀孕期间吃辣椒粉可是可以，但是最好不吃或者少吃。因为在怀孕初期食用辛辣食物会刺激胃肠，使孕吐加重，甚至导致流产的可能。另外如果孕妇的肾脏有问题，并伴有高血压就更应该避免食用辛辣食品。

需要注意的是辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。

此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时，由于增大的子宫对消化道有压迫，所以准妈妈很容易便秘。但如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。

辣椒粉对孕妇来说还是存在一定的刺激的，尤其容易刺激到肚子里面胎儿神经系统的发育，所以在怀孕阶段的话孕妇最好不要食用辣椒粉，尽量吃一些清淡一点的食物，尤其是在预产期这段时间，食用辣椒粉很容易造成孕妇的子宫出现破裂。

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