作文档>知识百科>饮食>疾病调理

高尿酸血症患者的饮食问题

更新时间:

痛风病是现实中我们常听说的一种疾病,专业说法叫“高尿酸血症”,多发于中老年人,随着生活水平提高,饮食种类和品种也越来越丰富,不节制的饮食习惯,使得痛风病越来越年轻化,所以目前也引起人们的关注,那日常生活中有哪些食物需要我们加以控制,来预防和调理痛风病呢?

1、内脏:各种动物内脏,如肠子、肚子、心、肝、脑、肾、肺等基本上是高嘌呤食物,都要严禁食用。

2、饮料:咖啡、茶、酸奶、低脂奶,这些问题都不大,甚至有一定的降尿酸的作用。果糖类,如橙汁等可导致尿酸增高还需注意。

3、酒类:酒类是高嘌呤食物,特别是啤酒白酒会引起尿酸升高,诱发痛风的发作,红酒反而有轻微降尿酸作用,可以适量的喝一点。

4、海鲜:绝大部分的海鲜食物嘌呤含量都是比较高,像海鱼、沙丁鱼、带鱼等嘌呤含量最高,其次是贝类、海蟹等,海参、海蜇是海鲜里面嘌呤含量最低的可适当食用。

5、蔬菜:干果类食物其实嘌呤的含量还是相对比较高的,蔬菜中的蘑菇、香菇类,比有些肉的嘌呤含量还要高。另外,带豆的蔬菜,如黄豆、扁豆等含量相对比较高。剩下的蔬菜,像茄子、黄瓜和绿叶菜嘌呤含量就很低了。水果类的,像樱桃等还有降低尿酸的作用。

以上我们列举了在动物内脏、饮料、酒类、海鲜、蔬菜等食物在预防和调理痛风病时需要注意的细节,必须引起我们的重视,特别对于痛风病患者更要严格控制饮食,同时配合专业的治疗,才能得以控制,避免病情加重和其他病害的出现。


高尿酸血症患者的饮食问题相关文章:

高尿酸血症患者的饮食问题

痛风病是现实中我们常听说的一种疾病,专业说法叫“高尿酸血症”,多发于中老年人,随着生活水平提高,饮食种类和品种也越来越丰富,不节制的饮食习惯,使得痛风病越来越年...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...