怀孕可以喝咖啡吗

在生活当中很多人对咖啡非常的喜爱，尤其是加班熬夜的时候咖啡可以帮助自己提神醒脑，提高工作的效率，而且休闲娱乐的时候人们也喜欢来上一杯咖啡，可事实上却并不是所有人都适合喝咖啡尤其是对于孕妇来说，其实喝咖啡是会影响到自己还要胎儿的健康的，因此建议怀孕时期的女性不要喝咖啡。

咖啡中含有咖啡因在某种程度上会影响到孕妇还有胎儿的健康，所以在这个时间段孕妇一定要重视遵守这些饮食的原则，否则就容易给胎儿带来更加严重的伤害，相信这是所有孕妇不希望看到的。

有影响最好还是不要喝！

2006年3月间，澳大利亚麦考里大学的一项生物学研究意外地发现，咖啡中的咖啡因或许在某种程度上，直接影响妇女怀孕。尽管科研人员表示，这一研究还需更多依据才能得出定论，但参与此项研究的医学家们已在一定程度上，认定咖啡因可能会是促成怀孕妇女早期先兆性流产的原因。

此外，医学研究人员还认为，如果怀孕妇女及其配偶经常吸烟和酗酒的话，怀孕女性出现早期先兆性流产的概率会更大。

参与研究的澳大利亚麦考里大学生物科学系副教授艾瑞娜？博拉德在接受当地媒体采访时说：“通过这次研究，我们发现咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上，改变女性体内雌性激素与妊娠激素之间的关系，从而间接抑制受精卵在子宫内的育。”

研究员警告妇女在怀孕期内喝太多咖啡，将会增加胎死腹中的危险。

丹麦科学家发现，如果孕妇每天喝八杯或更多的咖啡，比起其他不喝咖啡的妇女怀上死胎的危险，增加两倍以上。

这可能是咖啡因导致连接胎盘的血管收窄，以至供给胎儿的氧气跟着减少。 另一个可能的原因，是咖啡因直接损害胎儿的心脏。

如果想要让他更加健康快乐地成长顺利的出生，那么孕妇在日常饮食当中就需要更加注重这些食物的选择，因为只要注意这些饮食保健问题，才可以更好地发挥这些食物的营养功效，为胎儿提供所需要的各种物质。

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