​梨汤的做法都有哪些？

在我们生活中梨可是非常有营养的水果，它不仅给我们身体补充维生素，对于我们一些疾病的治疗也是有很好的作用。其实在生活中梨的吃法非常多，将梨熬成汤就是一种非常健康的饮食方法，接下来小编就为大家介绍几种梨汤的做法吧！

材料：梨（稍微大一点的），冰糖，蜂蜜（没有也没关系）

器具：电饭锅，炖盅（没有的话就用碗吧），刀，牙签

做法1：

1.用刀把梨的上四分之一切下，将梨核挖出。

2.将冰糖弄成小碎块放在本来梨核的地方，加入一小勺蜂蜜。（如果要对喉咙的效果再明显一些的话可以加川贝粉，不过味道就不好了）

3.将上面的四分之一盖上，用牙签固定，放入炖盅。

4.将炖盅放在电饭锅里炖，大概炖80~90分钟的样子，冰糖都化掉融入梨中就好

材料：地黄50克、雪梨1个、凤梨100克、冰糖30克

做法2

1、雪梨洗净，去皮去核切块状；凤梨切块。

2、用炖盅一个，加入雪梨、凤梨、地黄、冰糖，注入适量的清水。

3、将炖盅置于锅内，隔水用中火炖2小时即可食用。

枸杞雪梨汤

原料：

枸杞300克，胡萝卜225克，雪梨4个，蜜枣3颗，瘦肉225克，姜2片，盐适量

做法：

1.只取枸杞菜叶，洗干净.

2.把枸杞梗清洗干净，捆成一扎.

3.胡萝卜去皮，洗干净后切块.

4.洗干净雪梨，切块.

5.洗干净蜜枣.

6.洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗干净.

7.煲滚适量水，放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约90分钟，取出枸杞梗，然后再放入枸杞叶续滚约20分钟，下盐调味即成.

特色：

此汤有明目、润肺之功效.

南杏仁雪梨汤

材料：南北杏仁各10克，雪梨1个，白糖30克

烹制方法(两人份)：

1、先将南北杏仁用水稍浸去皮；雪梨去皮和核，切成四块.

2、炖盅内注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖，加盖隔水炖1小时，便可食用.

功效：南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体之津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效.冬天是感冒多发季节，常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用.

以上小编为你推荐的这几种一汤的做法你都学会了吗？其实把梨熬成汤来了喝对我们的保健更好，更能发挥出梨的营养价值。赶快用这些方法在家里尝试着做一做吧！一定会对你的身体健康带来好处的。

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