作文档>知识百科>饮食>养生粥

黄瓜粥的家常做法

更新时间:

黄瓜粥是很常见的,这样的粥品营养元素丰富,吃黄瓜粥对身体没有太多影响,不过在吃这样粥的时候,需要注意要适量进行,很多人在吃黄瓜粥都是没有节制,过多的吃对身体消化会有损害的,那黄瓜粥的做法如何呢,制作黄瓜粥也是比较简单,下面就详细的介绍下,使得有一些了解。

黄瓜粥的做法:

材料:大米,黄瓜,食盐少量

做法

1.锅里放入足量的水,大火烧至锅里发出响声,水似开非开。大米用清水冲洗一遍,放入锅中

2.用勺子将大米搅拌几次, 往锅里加入一滴食用油,用大火熬煮,煮至锅里的水再次烧开,表面有浮沫飘起,用勺子将浮沫撇净

3.用勺子将锅里的大米再朝一个方向搅拌几次,转小火慢慢煮制,期间要间隔用勺子再朝一个方向搅拌几次。直到锅里的大米煮至软烂

4.转中大火,一边用勺子朝一个方向搅拌粥体,一边熬煮约10分钟至粥体浓稠

5.黄瓜洗净,用削皮刀轻轻刮去外皮。用刀把黄瓜先切成薄片分切成细长条,再切成小丁

6.切好的黄瓜丁放入锅中, 加入适量的食盐调味,用勺子搅拌1~2分钟关火即可

在对黄瓜粥的做法认识后,制作黄瓜粥的时候,都是可以按照以上方法方法进行,不过对黄瓜粥制作数量上,一定要适量进行,对它制作如果太多的话,隔夜后在吃,黄瓜粥的味道会改变的,这点制作黄瓜粥的时候要注意。


黄瓜粥的家常做法相关文章:

黄瓜粥的家常做法

黄瓜粥是很常见的,这样的粥品营养元素丰富,吃黄瓜粥对身体没有太多影响,不过在吃这样粥的时候,需要注意要适量进行,很多人在吃黄瓜粥都是没有节制,过多的吃对身体消化...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...