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哪些人不适合吃牛骨?牛骨的副作用有哪些

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饮食对身体的健康是非常重要的,但是牛骨在平时食用的时候也是非常有争议的,很多人觉得会对身体有一定的伤害的,下面一起了解下哪些人不适合吃牛骨。

副作用

牛骨无副作用,但要注意牛骨与板栗同食,会引起呕吐。

禁忌人群

久病体虚人群不宜食用牛骨;湿热、阴虚体质者不宜食用,虚热体质、常年多病者应少食牛骨。

上面是对哪些人不适合吃牛骨的介绍,这样喜欢吃牛骨的人就能够更好的根据身体情况去调整饮食,但是想要身体健康我们也不能光靠食物调整,也要适当的多运动。


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