怀孕可以吃茭白吗？怀孕吃什么比较好

女性在怀孕之后身体健康关系到孩子的发育，其中茭白是营养价值很高的，在食用的时候也特别的小心，下面一起了解下茭白怀孕期间能吃吗？

茭白是一种较为常见的水生蔬菜，为禾本科植物菰的嫩茎杆被菰黑粉菌刺激而形成的纺锤形肥大部分。茭白食用部分是其花茎基部膨大而成的地下嫩茎。茭白原产我国，生于湖沼水中，全国大部分地区均有栽培，于秋季上市。

能吃。搭配牛肉，有催乳的功效。

不是每种食物都适合孕期食用的，看了上文之后很多怀孕的女性对时食物的禁忌就要掌握更多一些了，；英文孕期也要注意多吃些水果。

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