怀孕可以吃矿泉水吗？怀孕吃什么比较好

相信任何人对美食都是无法抗拒的，女性怀孕之后也是一样的，但是孕期身体的特殊性，日常的饮食也是要特别注意的，下面一起了解下矿泉水怀孕期间能吃吗？

矿泉水是在地层深部循环形成的，从地下深处自然涌出的，经过人工的揭露，没有受到污染的地下矿水。矿泉水含有一定量的矿物质，盐分，微量元素或者二氧化碳气体。矿泉水的化学成分，流量，水温等动态在天然波动的范围内相对稳定。矿泉水可以补充人体矿物质特别是微量元素等。

能喝。产妇应多饮有助于人体健康的重碳酸钙镁型矿泉水，偏硅酸锶矿泉水、锌矿泉水、锂矿泉水等。

很多女性在怀孕之后家庭的饮食习惯就会改变很多，很多家庭会给孕妇一味的滋补，这样其实是不对的，了解矿泉水之后我们知道很多食物孕期是能吃的，但一定要注意营养均衡。

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