重度脂肪肝吃什么好

重度脂肪肝属于脂病的一种.显然的引发这个病着的原因是包含很多的.特别是在男性居多.因为男性多由于吸烟喝酒也会造成重度脂肪肝的形成，此外还有其它的在原因.但不管是什么样的原因造成的，患了重度脂肪肝的都有关心的一个问题是，患了这个病平时可以吃什么好一点呢，那么什么样的食物吃了对重度脂肪肝患者有帮助的呢.

许多患者在患病后都想用一些食疗方法来帮助治病，其实患了重度脂肪肝的患者平时也可以适合的选择一些对病情好的食物吃的，但是一定要合理的搭配才行，因为每个人的体质不同，

高纤维类的食物：玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等，可促进机体新陈代谢，有利于脂质的排泄;保证充足的维生素供应，建议多吃新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的水果，以满足机体对维生素的需求，有利于机体免疫力的提高并起到降脂、减肥的作用。

含有维生素以及纤维素的食物：燕麦、玉米、海带、银耳、黑木耳以及洋葱等，这些食物能降低血清胆固醇，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄，具有杀菌、抵抗动脉硬化的功能以及能改善人的肝、肾功能，对阻止心肌、肝以及主动脉组织脂质沉积有良好地作用。

适量的高蛋白饮食不进可保护肝细胞并能促进肝细胞的修复与再生，因此重度脂肪肝患者饮食中不妨增加些高蛋白低脂肪的食物如豆制品、脱脂牛奶、瘦肉、鱼虾等对脂肪肝肝脏及病情都是很有利的。

还要一个要注意的是.脂肪肝的患者平时在吃的食物中，不要吃太多甜的东西，这样会引起病情加重，还有一个喝酒的朋友也应该不要喝酒了.平时可以多吃一些低脂的食物和粗粮，同时也可以进食一些新鲜的蔬菜和水果.

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