红豆薏米粥经期能够吃吗

红豆薏米粥是种很好的养生粥，在大家的生活中也很常见。红豆薏米粥中的红豆薏米都是营养丰富的食材。红豆，豆类的一种，富含蛋白质和碳水化合物和淀粉等物质，而且具有补气补血的良好功效。薏米作业一种食材，同时也是药材，清凉解毒，滋补气血。那么，红豆薏米粥经期能吃吗？

月经期间是可以吃红豆薏米粥的，对月经没有影响，也不影响红豆薏米的功效。

月经期间医生主要是尽量少吃刺激性的、生冷的食物就不会有影响的，薏米或红豆有利水、消肿、健脾胃的作用，所以月经期可以吃红豆薏米粥。

病情分析：

你好，可以吃红豆薏米粥，他具有补益气血，调养脾胃的功能

指导意见：

你好，可以吃的，一般月经期间女性身体气血是比较虚弱的，可以使用红豆薏米粥来补益气血，调养脾胃

问题分析： 你好，根据你的情况，经期是可以喝 红豆薏米水 。但是要适量。

意见建议：月经期的前后是最容易得病，因为抵抗力低下，最好有预防才好，第一，注意要多休息;第二，尽量避免去公共场所;第三加强营养;第四不吃生、冷食物;第五多饮水、吃水果。

对于红豆薏米粥经期能吃吗这个问题，上面也给出可以一些专业的解答，由于红豆薏米粥具有补血补气，滋补身体的良好功效，在月经期间对于女性的气血不足，月经不调都有很大的帮助，所以月经期间是能吃红豆薏米粥的。所以，大家可以在经期自己试着吃一些。

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