怀孕可以吃鱼板吗？怀孕吃什么比较好

女性在怀孕之后不管做什么事情都会想到是否会影响胎儿发育，其中饮食是孕妇最重要的事情，尤其是像鱼板这样的食物，下面一起了解下鱼板孕期能吃吗？

鱼板是日本一种以鱼浆为原料而制成的食品，所使用的鱼是白身鱼，即鱼肉为白色的鱼种，有别于鱼肉为红色的赤身鱼。将鱼肉捣碎磨成糊状后，置于日本冷杉或白桧等较无气味的木板上成型，然后经过蒸或烤等工序即制成鱼板。目前宫城县的鱼板生产量和消费量都是日本第一。

可以。

良好的饮食习惯能保证孕期孩子的正常发育和健康，上面就是对孕期能不能吃鱼板的介绍，希望女性能根据自己的口味调整好饮食，一旦身体出现不适要及时去医院进行检查。

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