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怀孕可以吃鱼板吗?怀孕吃什么比较好

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女性在怀孕之后不管做什么事情都会想到是否会影响胎儿发育,其中饮食是孕妇最重要的事情,尤其是像鱼板这样的食物,下面一起了解下鱼板孕期能吃吗?

鱼板是日本一种以鱼浆为原料而制成的食品,所使用的鱼是白身鱼,即鱼肉为白色的鱼种,有别于鱼肉为红色的赤身鱼。将鱼肉捣碎磨成糊状后,置于日本冷杉或白桧等较无气味的木板上成型,然后经过蒸或烤等工序即制成鱼板。目前宫城县的鱼板生产量和消费量都是日本第一。

可以。

良好的饮食习惯能保证孕期孩子的正常发育和健康,上面就是对孕期能不能吃鱼板的介绍,希望女性能根据自己的口味调整好饮食,一旦身体出现不适要及时去医院进行检查。


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